Tack för en trevlig runda allihopa! Ja det är inte varje runda
Att kedjan går av. Tack till alla mekaniker som smutsade sina fingrar
För att hjälpa mig Håkan, Magnus, Mikael, etc..
Vi ses snart med en ny kedja. Bra kört!
//Fabio
Search found 143 matches
- 2019-03-02 21:45
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Lilla Kungälvscrossen 2019-03-02 Kl. 10:00
- Replies: 5
- Views: 7102
- 2018-10-29 08:21
- Forum: Lygnens Venners aktiviteter
- Topic: KM i cykelcross
- Replies: 32
- Views: 43016
Re: KM i cykelcross
Jag vill också Tacka Peter och super att vi fortsätter med KM CX, jätte bra kört allihopa! Tuffa 20 minuter.
Det var väldigt roligt att jaga Magnus och tusen Tack till Daniel som kom med sina foto apparater.
Mera CX-MTB åkare vill vi ha med oss nästa år.
Fabio
Det var väldigt roligt att jaga Magnus och tusen Tack till Daniel som kom med sina foto apparater.
Mera CX-MTB åkare vill vi ha med oss nästa år.
Fabio
- 2018-10-19 10:13
- Forum: Lygnens Venners aktiviteter
- Topic: KM i cykelcross
- Replies: 32
- Views: 43016
Re: KM i cykelcross
Anmält! 40-44.
För info, en spännande dag i Slottskogen samma dag 28ånde
Kommer dem att ha en introduktion dag med tävling i slutet, mellan 10.och 14.. om man vill se vältrännad cyklister på en cyclocross.
En bra orsak att cykla KM. Kom igen med anmälningar!
Ses den 28 oktober
Fabio
För info, en spännande dag i Slottskogen samma dag 28ånde
Kommer dem att ha en introduktion dag med tävling i slutet, mellan 10.och 14.. om man vill se vältrännad cyklister på en cyclocross.
En bra orsak att cykla KM. Kom igen med anmälningar!
Ses den 28 oktober
Fabio
- 2018-07-13 18:49
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00
- Replies: 10
- Views: 13131
Re: Härliga Härskogen Lördag 2018-07-14 kl. 09:00
Hej,
startar vi i Sävedalen?
Finns nämligen nånstans där det står Preem Slottskogen..
Ses imorgon vid start i Sävedalen.
Fabio
startar vi i Sävedalen?
Finns nämligen nånstans där det står Preem Slottskogen..
Ses imorgon vid start i Sävedalen.
Fabio
- 2018-04-18 21:50
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Landa Retur Lördag 2018-04-21 kl. 09:00
- Replies: 8
- Views: 10178
Re: Landa Retur Lördag 2018-04-21 kl. 09:00
Hej!
Röd grupp kör ungefär 30km/t i snitt
Och inte 31-34 som jag skrev där uppe.
Fabio
Röd grupp kör ungefär 30km/t i snitt
Och inte 31-34 som jag skrev där uppe.
Fabio
- 2018-04-18 18:13
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Landa Retur Lördag 2018-04-21 kl. 09:00
- Replies: 8
- Views: 10178
Re: Landa Retur Lördag 2018-04-21 kl. 09:00
Hej Magnus,
Jag cyklar inte VR med Lygnens detta år, då får se om det finns cyklister som vill cykla röd...
Säckert!
Ha det bra
Fabio
Jag cyklar inte VR med Lygnens detta år, då får se om det finns cyklister som vill cykla röd...
Säckert!
Ha det bra
Fabio
- 2018-04-18 14:52
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Landa Retur Lördag 2018-04-21 kl. 09:00
- Replies: 8
- Views: 10178
Re: Landa Retur Lördag 2018-04-21 kl. 09:00
Hej och välkommen nu på lördag! Det blir en distans pass med naturlig körning i röd grupp. Styrkan i benen och en bra teknik kommer att vi klara dem 31-34 km/timmar i snitt Beroende av hur många väljer röd grupp ska vi bestämma på plats på vilket sätt ska vi cykla utan att bli helt slut på målgång. ...
- 2018-04-11 15:35
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Kallebackarna Onsdag 2018-04-11 kl. 18:00
- Replies: 6
- Views: 10209
Re: Kallebackarna Onsdag 2018-04-11 kl. 18:00
Hej! Välkomna till preem kl.18.00 Jag föreslår att vi undviker cykla Vasagatan och mitt i stan på grund att det mycket skit på cykelbanan, som visar vår karta. Jag tänker att vi kan nå Kallebäck via Sahlgrenska, Systerestridsgatan, Doktor förselius gata ner till bron på göteborgsvägen, så blir det s...
- 2018-01-12 19:43
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Torreds Backar Lördag 2018-01-13 kl. 10:00
- Replies: 8
- Views: 9502
Re: Torreds Backar Lördag 2018-01-13 kl. 10:00
Inga problem.
Säger vi 9.00.
Vi ses imorgon
Säger vi 9.00.
Vi ses imorgon
- 2018-01-12 18:42
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Torreds Backar Lördag 2018-01-13 kl. 10:00
- Replies: 8
- Views: 9502
Re: Torreds Backar Lördag 2018-01-13 kl. 10:00
Hej Dario,
Jag följer med.
Säger vi kl.9.15 vid Preem.
Hälsningar Fabio
Jag följer med.
Säger vi kl.9.15 vid Preem.
Hälsningar Fabio
- 2017-11-18 10:54
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Ubbhultssvängen Lördag 2017-11-18 kl. 10:00
- Replies: 12
- Views: 14835
Re: Ubbhultssvängen Lördag 2017-11-18 kl. 10:00
Hej
Hinner tyvärr inte vara med idag.
Kör hårt
Fabio
Hinner tyvärr inte vara med idag.
Kör hårt
Fabio
- 2017-10-19 12:53
- Forum: Lygnens Venners aktiviteter
- Topic: Km i cykelcross
- Replies: 27
- Views: 29689
Re: Km i cykelcross
Anmäla mig klass 40-44.
Ha det gött och trevlig helg Lygnarna.
Fabio
Ha det gött och trevlig helg Lygnarna.
Fabio
- 2017-09-29 10:00
- Forum: Annan träning
- Topic: Cykla idag fredag 29 sept.
- Replies: 0
- Views: 7042
Cykla idag fredag 29 sept.
Hej, Jag ska cykla en liten runda idag vid 16.30, kan cykla vid preem slottskogen om någon är sugen för att cykla med. Öppet till alla förslag cyclocross eller ute på vägen, backar etc. meddela gärna till min mobil om du är med 0730228186. Tänkte på en 7 mil via landvetter eskilsby lindome gbg. Kan ...
- 2017-07-21 10:53
- Forum: Diskussioner och debatter
- Topic: Var detta någon av oss?
- Replies: 1
- Views: 7018
Re: Var detta någon av oss?
Det är inte bra att inte stanna om man kör på ett djur även i hög fart, och fattar inte man kör den väg faktiskt? Särrö vägen Hav utsikt kanske.. cykelbanorna är inte den bästa val när man cyklar över 30km i timmar. Vill man cykla utan risker då är det vanliga vägar till höger i rad som gäller ingen...
- 2017-06-13 14:40
- Forum: Vätternrundan
- Topic: VR 2017 Sub 8.15
- Replies: 276
- Views: 237346
Re: VR 2017 Sub 8.15
Hej SuB eller ej SuB,
Jag startar en 10mil runda ikväll 17.30 vid Preem, om någon är sugen meddela mig via sms 0730228186.
Lugn tempo gäller 25-29 i snitt.
Ta lite mat, inte roligt att vara tomt i magen.
Hälsningar
Fabio
Jag startar en 10mil runda ikväll 17.30 vid Preem, om någon är sugen meddela mig via sms 0730228186.
Lugn tempo gäller 25-29 i snitt.
Ta lite mat, inte roligt att vara tomt i magen.
Hälsningar
Fabio
- 2017-02-10 09:58
- Forum: Vätternrundan
- Topic: VR 2017 Inomhusträning (Spinning)
- Replies: 149
- Views: 127557
Re: Inomhusträning (Spinning)
Hej!
Vill gärna boka en plats på spinningen söndag 19 februari.
Så sätter jag mig i kö. då
Ha en trevlig dag.
Fabio
Vill gärna boka en plats på spinningen söndag 19 februari.
Så sätter jag mig i kö. då
Ha en trevlig dag.
Fabio
- 2016-11-13 22:37
- Forum: Klubbmästerskap och andra tävlingar
- Topic: Klubbmästerskapen i cykelcross
- Replies: 51
- Views: 60237
Re: Klubbmästerskapen i cykelcross
Jag vill också passa på att tacka er (arrangör och motståndaren) som gjorde den dagen väldig rolig och spännande!
Olof, Lars-Inge och Sebastian Tack för att ni kom.
Ha det kul på två hjul
Ses snart
Fabio
Olof, Lars-Inge och Sebastian Tack för att ni kom.
Ha det kul på två hjul
Ses snart
Fabio
- 2016-11-09 08:29
- Forum: Klubbmästerskap och andra tävlingar
- Topic: Klubbmästerskapen i cykelcross
- Replies: 51
- Views: 60237
Re: Klubbmästerskapen i cykelcross
Hej,
Kommer på söndag, anmäler mig i 41års klass och försvara titeln vem vet.
Ha det kul.
Fabio
Kommer på söndag, anmäler mig i 41års klass och försvara titeln vem vet.
Ha det kul.
Fabio
- 2016-11-05 16:30
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Tre-Åker Lördag 2016-11-05 kl. 09:00
- Replies: 9
- Views: 8879
Re: Tre-Åker Lördag 2016-11-05 kl. 09:00
Carlo och jag stack kl.9.00 från Preem. Med regn och vind fixade vi galant lördags passet. Blöta blev vi men kyllan var inte så farligt det gick hyfsat bra. 78 km lite mer än 3 timmar och en 24,5 i snitt. En varm cappuccino i Kållered blev inte fel heller. Tackar Carlo för starkt och gott sällskap. ...
- 2016-11-04 19:39
- Forum: Lygnens Venners träning
- Topic: Tre-Åker Lördag 2016-11-05 kl. 09:00
- Replies: 9
- Views: 8879
Re: Tre-Åker Lördag 2016-11-05 kl. 09:00
Hej Imorgon är det cykel med grövre däck och stänk skärmar som gäller...i ett ord vintercykel. Vädret ser inte bättre ut än idag tyvärr. Vi kan hoppas Max 6 grader varmt. Då, om ni har bra regnkläder och vattentäta handskar och skor då är det dags att ta fram den. Mössa och halsduk är inte fel helle...