Lygnens Venners forum

Håller med. Det blev en härlig dag på sadeln. :lol: Med Roald som lagkapten och med några villiga (och en illvillig..) hölls det ändå fin ordning på vår grupp. Det var en rent nöje att cykla denna dag. 11,1 mil och 25,4 i snitt hemma i Landvetter efter att ha kryssat genom stan och njutit av Kallbäc...

Jag kommer.
Jag kan vara hjälpryttare i grupp 1.
Hasse

Är fin bana som jag kommer att attackera under vinterträningen. :lol: Väl hemma efter att ha cyklat via Eriksbo - Göfab - Ullevi - Almedal - Kallebäck - Landvetter hamnade mätaren på 69,85 km. Det var ganska mörkt när jag kom hem vid pass 19:45. 8) Vi ses nästa vecka, i helgen väntar kabeldragning p...

Jo då, det blev seger denna gång för indianerna. :D Lite lättare på hemmaplan kan tänka.. Vilken cykeldag det blev, solen sken på våra bara ben.. ja ialla fall på Bengts o Ashkans 8) Jag hade på min mätare 72 km, snitt 29.1 vid ankomst Bollebygd. Efter att ha segat mig uppför Bollebygdsbacken :oops:...

Jag kommer, det får bli den lugna gruppen.
Testade hälsan igår på Särödressinen ihop med 3 andra cyklister.
2 lygnare o 2 gäster blev det.
Jag vände vid Billdal för att "spara halsen" till lördagen
ICA Maxi mölndal - PREEM - Billdal - PREEM - sniitt 28,2
Hasse

Jag får väl göra en satsning mot 11 timmars gränsen. Kanske blir jag ensam om detta mål. :wink: Sub11 kan väl kanske finnas inom räckhåll om träningen går bra. Fast det behövs ju en disciplinerad grupp som jobbar ihop. Först skall dock alla griniga vinterdagar med grisbackar göra sitt. Än är det ing...

Jag kommer.
Hasse

Jag är med, men helst inte 27 (frugans födelsedag) utan hellre 28.
I värsta fall kör jag själv
Hasse

Jag hade inte tid att vara hemifrån så länge idag, men det lät som en fin runda. Körde en egen runda istället. Landvetter - Landvettersjön - Backen upp till Öjersjö - Kåsjön - Tingsvägen förbi C-G - Jonsered - Den goa kyrkbacken - Härkeshult - Landvetter :twisted: 58,47 min - 25,69 km - 26,24 snitt ...

Det blev en liten tapper skara på 4 Lygnare som ville köra backträning denna regniga o blåsiga höstkväll. :D De som kom var Björn Ö, Bengt Å, C-G och Hasse C. Vi hann en topptur innan C-G dök upp, men sen körde vi 5 st pass tillsammans, med lite spridning beroende på dagsformen. Bra kämpat allihop. ...

Jag kommer.
Hasse

Jag kommer.
Kuling o stormbyar.
Hasse

Jag hade tänkt att ta det lilla lugna men...
men först ut o sist in är ju oxå en variant
Hasse

Jag kommer men cyklar inte för fulla muggar.
Hasse

Har varit hos massören idag efter att ha fått en låsning/knuta på höger sida av nackmuskelns fäste i ryggen :? 50 min terrormassage med knogar armbågar o knän :twisted: Känner mig lite smått :x Om jag känner mig bättre imorgon så ansluter jag till denna runda :D, annars gäller softcycling 8) Hasse

Jag kan vara hjälpryttare i grupp 1
Hasse

Endast 3 man kom till Slottskogen denna afton. Turen gick enligt planerna på denna ganska trafikerade bana. Det är stor skillnad mot de träningsrundor som görs kring Landvetter. I höjd med Volvofabriken hade en allvarlig olycka inträffat, 2 st OLA ambulanser kom farande pga att en SAAB hade blivt kr...

Jag kommer, om inte det blir drivis eller höststorm :lol: I helgen när ni hjältar cyklade i blötan, så hade jag också det lite blött... 8) Några schnapsssar satt gött under västen :lol: Så det blir till att bränna kalorier imorgon. Jag tar kön imorgon, där hör jag hemma efter 8 veckor med träning va...

Nu får ni inte fler hoppa av.
Jag skulle ju ta en extra nubbe för var o en av er som kör.
Skärpning, jag e ju törstig
Hasse

Jag kan nog ta rollen som hjälpryttare på onsdag.
Jag ringer dig Peter, imorgon..
Hasse