Lygnens Venners forum

Fint!
Platsen är din Jessica.
Jag ser till att ditt namn står på anmälningslistan.

// peter

Hej
Som Bengt skriver här ovan så har vi en dubbelbokning i listan.
Någon som är intresserad av en plats?

// peter

Hej Nu på Söndag är det dags igen för inomhusträning på SATS Torslanda. Alla klubbens platser och SATS platser är fullbokade. För två veckor sedan hade vi problem med att tre SATS medlemmar inte fick plats. Med andra ord så var det tre personer som deltog utan att ha bokat plats. Detta är naturligtv...

Hej Räkna med att det kommer att bli åka av !!! Hur kul som helst att konstatera att team SUB 7:15 nu summerar till 37 supergrymma cyklister. 1. Peter Remneberg 2. Ragnar Crona 3. Hans Törnblom 4. Jesper Svensson 5. Anders Rimen 6. Anders Andreasson 7. Christer Larsson 8. Johan Hallneus 9. Janne Pet...

Hej Söndsgens inomhusträning är fullbokad från både klubben och från SATS. Kul! Skulle någon mot förmodan få förhinder så boka av innan Onsdag. Efter Onsdag så meddela på denna tråd så fort som möjligt så att vi kan släppa på reserver. Noterar att Thomas Ö har två bokningar så om det blivit en dubbe...

Hej!
Justerad enligt bra synpunkter ovan.

//p

Hej. Gillar Ragnars ide med en vertical rand på ryggen.
Modernt!!!
Har filat lite på detaljer utifrån mitt tycke o smat.
Kanske Sport Spec kan vara med och bidra med något.

// peter

Gott så
Ingers och Olofs ena plats går tillbaka till SATS.
Till er 15 som ska vara med inorgon. Ät frukost innan!
Själv slarvade jag med detta förra passet och bonkade fullständigt efter 2 timmar och 15 minuter, följt av 30 minuter minneslucka.

// peter

Hej Vi har 17 anmälningar till Söndagens Inomusträning. Passet är väldigt populärt och det är många som står på SATS kölista för att få en plats. Om någon vet om att man inte tänker dyka upp på Söndag så meddela detta på denna tråd så vi kan låta någon annan få platsen. Vet om att Marie inte kommer ...

Hej
Idag är sista anmälningsdag till Söndagens inomhusträning.
Efter midnatt går överblivna platser över till SATS interna bokningssystem.

// peter

Hej
Det finns platser kvar till morgondagens inomhusträning.
Så om ni missade att anmäla er men vill köra ett pass som gör skillnad så är ni välkomna.

// peter

Hej
Påminner om att idag är sista anmälningsdag för Söndagens inomhusträning.
Efter midnatt går överblivna platser över till SATS interna bokningsystem.

// peter

Hej Nu på Söndag kör vi igång inomhusträningen. Söndagens pass är tänkt att motsvara ett distanspass med mycket sittande i 60-75 kadens. Relativt låg intensitet runt fatmax som hos de flesta ligger runt 75% av maxpuls. Målet med passet är fettbränning och utveckla lokal uthållighet i benen och säte....

Hej! Fram till dags dato har 30 cyklister anmält sitt intresse till en SUB 7:15 satsning 2017. Team SUB 7:15 1 Peter Remneberg 2 Hans Törnblom 3 Janne Pettersson 4 Ragnar Crona 5 Håkan Ternow 6 Anders Andreasson 7 Johan Hallneus 8 Emil Rucinski 9 Anders Rimen 10 Christer Larsson 11 Mikael Rydström 1...

Hej Söndag 25/9 kör vi igång med inomhusträningen iform av de numera ökända 3 timmars passen. Därefter kör vi varannan Söndag fram tom Mars månad 2017. Vi kommer att köra på SATS Torslanda (Sörredsgården). Passet kostar 50 SEK per person och betalas i kassan. Ni får då ett elektroniskt kort med vilk...

Hej Ted!
Jag kontaktar dug via mail.

// peter remneberg

Hej Rickard
Kul att du vill hänga på!
Jag kontaktar dig via mail.

// peter

Grymt!
Jag kontaktar dig Magnus via mail.

// peter

Hej Simon!
Jag kontaktar dig via mail.

// peter

Hej Peter
Jättekul att du vill köra med LV SUB 7:15
Jag kontaktar dig via mail.

// p