Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-10-16 12:18

Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Vintercykling

Startplats: P-platsen vid Glashuset i Sävedalen
Karta till starplatsen hittar du här

Distans: 73 km

Backighet: Hög

Länk till karta

Passansvarig: Mikael R.
Hjälpryttare:

Info från Passansvarig:

Fika på Cederleufs, Sävedalen efter passet.

Detta är ett vintercyklingspass, läs här vad det innebär :!:

Hur klär man sig i kylan: Läs här :!:

Vägbeskrivning:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3591
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Öjareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2019-11-25 16:28

Hjärtligt välkomna till Sävedalen på söndag för att prova på en ny runda som vi kallar Öijaredsrundan. Den startar vid Willys i Sävedalen och går förutom några transportsträckor genom Sävedalen och Lerum mestadels på riktigt fina grusvägar och blandat med lite skogsväg. Inledningen går från Sävedalen till Kåhög där första gruspartiet och den lite mer kuperade delen av banan, som går genom Bokedalen över Himalayabackarna och Aspens norra strand. Därefter transport genom Lerum upp till Stenkullen där vi kör en grusväg med lite skogsväg och stig ner till Floda station. Därefter kör vi en platt del av banan utmed Sävelångens strand upp till Öjaredshalvön som vi rundar utmed Mjörn upp till Norsesund där banan vänder. Vägen tillbaka går parallellt med vägen vi cyklade upp. Avslutningen sker via toppen av Jonseredsbacken och cykelbanan utmed Säveån tillbaka till startplatsen.

Banan körs som distansrunda där fri fart tillämpas uppför backarna. Annars håller vi i hop på två eller ett led. När jag cyklade rundan på mtb tidigare i år tog det ca 3:45.

Gratis parkering utanför Willys. Fika på Cederleufs vid målgång.

Lite beroende på vädret kommer jag provcykla banan i veckan och jag återkommer med mer detaljer när väderprognosen blivit lite säkrare, men just nu ser det bra ut med solsken och lite lagom frusna grusvägar.

Välkomna!
Mikael
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 575
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström

Re: Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2019-11-29 16:20

Manegen är krattad!!

Nu har jag provcyklat de mest backiga och utsatta delarna av banan. Det blir riktigt fint på söndag att cykla på asfalt, grus, skogsväg och lite stig; bitvis utmanande men också väldigt trevlig runda.

Jag tror inte det blir nödvändigt med dubbdäck, men sitter de redan på cykeln, funkar det bra med dubb också.

Välkomna till Sävedalen och parkeringen vid Willys strax före Kl. 10.00 på söndag,
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 575
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström

Re: Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Inläggav Lars-Inge Kjörnsberg » 2019-11-29 22:26

Hej Mikael och ni andra!
Jag måste tyvärr hoppa av söndagens tur, då jag och brorsan måste hjälpa min gamla mor.
Jag hoppas ni får en fin söndagsrunda, kör hårt och säkert!
Lars-Inge
Lars-Inge Kjörnsberg
 
Inlägg: 899
Registrerad: 2007-08-13 10:44

Re: Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Inläggav Hans Carlberg » 2019-11-30 22:18

Låter som en kul runda!
Men jag är tyvärr upptagen imorgon!
Kör tryggt och bra!
Hasse
Livet är som att cykla.
För att hålla balansen måste du fortsätta framåt.
Användarvisningsbild
Hans Carlberg
 
Inlägg: 958
Registrerad: 2006-08-28 20:17
Ort: Landvetter
Förnamn: Hans
Efternamn: Carlberg

Re: Öijareds Rundan Söndag 2019-12-01 kl. 10:00

Inläggav Mikeryd » 2019-12-01 16:00

Vi blev 9 till start i fantastiskt vinterväder med helt vindstilla förhållanden. Man känner på slutet att denna runda, trots långa platta partier, är rätt krävande. Inga tillbud eller tekniska problem, allt flöt på bra i distanstempo.

På torsdag ordnar klubben spinning och på söndag är det dags för Onsala kors och tvärs.

Väl kört alla!
Mikael
Bilagor
3AEE82FB-4EC3-4669-BB70-E805576AFF8F.jpeg
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 575
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 2 gäster

cron