Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-03-09 14:40

Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00
--------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Back Intervall

Startplats: Slottsskogen
Karta till startplatsen hittar du HÄR.

Längd: ca 2 tim
Backighet: Medel

Länk till Karta

Fartgrupp: Rundkörning i slinga, individuell fart

Passansvarig: Peter Jonsson
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3479
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Inläggav peter jonsson » 2019-04-07 18:16

Välkomna till onsdagens backpass i Sisjön.Det byggs ju en hel del i backen upp mot Sisjön så vi får se om vi kan köra där vi brukar.
Jag kommer att kolla banan på tisdag för att se om det går att åka där. Annars får vi ta den backen som vi körde ner för på förra onsdagspasset. Det är den som går upp från Ga:Särövägen i en liten serpentin med alla nya villor. Vi träffas som vanligt på Preem Kl 1800.
//Peter
peter jonsson
 
Inlägg: 905
Registrerad: 2005-12-06 11:18
Ort: Peter Jonsson

Re: Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Inläggav Dario » 2019-04-07 18:57

Tack Peter, det ska bli kul att testa en (i alla fall för mig) ny uppförsbacke. Jag kommer. Mvh Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 186
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Inläggav peter jonsson » 2019-04-09 19:57

Hej

Jag har kollat banan det går att köra på den om vi tar cykelbanan upp. Vi träffs på Preem och kör gemensamt till Sisjön. Där kör vi första varvet ihop så alla får koll på banan. Sedan är det fritt fram för eget tempo upp.

//Peter
peter jonsson
 
Inlägg: 905
Registrerad: 2005-12-06 11:18
Ort: Peter Jonsson

Re: Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Inläggav Mikeryd » 2019-04-10 14:26

Det är lite för kalla vindar för min del för att cykla racer idag. Vi fick till och med några flingor snö Partille tidigare under dagen, så jag fegar ur dagens intervallpass och kör ett på trainern i stället.

//Mikael
Användarvisningsbild
Mikeryd
 
Inlägg: 522
Registrerad: 2012-05-21 19:18
Ort: Sävedalen
Förnamn: Mikael
Efternamn: Rydström

Re: Sisjön Onsdag 2019-04-10 kl. 18:00

Inläggav peter jonsson » 2019-04-10 21:28

Vi var 8 stycken som tränade backe i dag i Sisjön. Vi körde 8-10 varv i det lite kyliga vädret innan vi hade fått nog.
På söndag är det dags för den fina banan Härliga Härskogen med start från Sävedalen välkomna då.

//Peter
peter jonsson
 
Inlägg: 905
Registrerad: 2005-12-06 11:18
Ort: Peter Jonsson


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Google [Bot] och 2 gäster

cron