Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00

Här hittar du Lygnens Venners kommande och genomförda träningspass och träningsläger, med kartor, information och träningsberättelser.

Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00

Inläggav Claes-Göran Andersson » 2019-06-08 12:33

Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Träning: Landsvägscykling
Passtyp: Distans

Startplats: Slottsskogen
Karta till startplatsen hittar du HÄR. Gör också anmälan i kalendariet!

Distans: 82 km
Backighet: Låg


Grupp Grön
Bana: https://ridewithgps.com/routes/28438460
Passledare:
Hjälpryttare:

Info från passledaren:

Grupp Gul
Bana. https://ridewithgps.com/routes/26876036
Passledare: Anders Alexandersson
Hjälpryttare: Lars-Inge Kjörnsberg

Info från passledaren:

Grupp Röd
Bana: https://ridewithgps.com/routes/26875945
Passledare: Dario M.
Hjälpryttare:


Info från passledaren:

Fika: Villa Bel Parc i Slottsskogen efter avslutat pass.

Vid träning med klubben gäller följande regler.
• Godkänd cykelhjälm skall användas.
• Cykeln skall ha ett fungerande bromssystem.
• Vid cykling i mörker skall belysning finnas och gärna reflexväst.
• Vid klubbens normala gruppcykling är inte tempostyre tillåtet.
• Vi följer gällande trafikregler
• Passledarens direktiv skall följas

Läs gärna igenom klubbens träningspolicy oavsett om ni är ny eller gammal i klubben.
"He is able who thinks he is able!"
Användarvisningsbild
Claes-Göran Andersson
 
Inlägg: 3568
Registrerad: 2006-04-25 13:53
Ort: Partille
Förnamn: Claes-Göran
Efternamn: Andersson

Re: Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00

Inläggav andale » 2019-08-21 21:24

Hej Venner!

Nu gäller det att passa på och ta tillvara på de fina dagarna. På söndag cyklar vi Fjärås Bräcka, förhoppningsvis med olika fartgrupper. Jag leder gula gruppen som har en 83 km lång runda som tar oss ner till ett sensommarvackert nordHalland. Vi cyklar rundan i distanstempo och fikar efteråt på Villa Belparc. Ta på er klubbkläderna och häng med. Det finns ännu chans att hugga passlederiet för röda och gröna gruppen. Prognosen säger svaga vindar och sol så det är inte mycket att fundera på. Anmäl er i kalendariet.

Välkomna
/Anders
Användarvisningsbild
andale
 
Inlägg: 513
Registrerad: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson

Re: Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00

Inläggav Dario » 2019-08-23 10:26

Hejsan,

Jag tar röd grupp. Det blir 95 km och 29-30 km/h i totalsnitt. Några frifartssträckor tänkte jag också ta. Fika i slutet på Belparc. Nu vill jag se en hel drös med cyclister som följer Anders uppmaning och som anmäler sig i kalendariet. På söndag ska vi bli supermånga!

Hälsningar,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 223
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00

Inläggav Dario » 2019-08-25 13:58

Hejsan!

Vi var 15 stycken från början i röd grupp och vi körde 94 km i fantastiskt väder. Ett trevligt gäng var det, många starka var det i de olika frifarsträckorna. Det gick lite för fort ibland mellan fartsträckorna också, vissa av oss har svårt att låta bli att öka tempot. Det får jag ta på mig, det är mitt ansvar att det inte blir så. Nu verkade det ändå inte vara någon större fara med det i och med att alla såg ut att hänga med bra ända till slutet men jag ska försöka vara ännu tydligare nästa gång.

Väl vid Preem hade vi ett snitt runt 31 km/h och vi fikade på Villa Belparc efter passet. Efter bara några minuter fick vi sällskap av våra venner i gul grupp.

Här kommer en bild på röd grupp, samlad vid Bräckan:

20190825_104828.jpg

Tack för en underbar dag på cykeln!

Hälsningar,

Dario
Användarvisningsbild
Dario
 
Inlägg: 223
Registrerad: 2017-08-06 21:50
Förnamn: Dario
Efternamn: Mantino

Re: Fjärås Bräcka Söndag 2019-08-25 kl. 09:00

Inläggav andale » 2019-08-25 15:29

Glädjande stor uppslutning vid Preem idag. 30 st cyklister som gav sig av väl fördelade i gul och röd grupp. Lars-Inge och jag tog hand om den gula gruppen, men ganska tidigt bestämde vi oss för att dela den i två. 8 st hängde med mig, övriga med Lars-Inge. Sedan cyklade vi i stort sett hela rundan med ca 100 meters mellanrum. säker och bra cykling hela vägen där vi alternerade mellan två-par och ett led beroende på vägar och trafiksituation. Många var ystra och passade på att pröva krafterna vid frifartssträckan upp mot Varla trekant. Vid Bräckan var det dock något mindre engagemang när samma erbjudande gavs.

Vid Fjärås kyrka samlade vi ihop oss för en gemensam bild.

Lite manfall sista två milen då några avvek för att köra hemåt men vi var ändå ganska många som kunde ansluta till röda gruppen för after bike.

84 km med snitt på 26,8 km/tim höll vi vår grupp.

Tack för en bra dag. Nästa söndag väntar Inlandsbanan. Passledare saknas i nu-läget så kolla upp i er kalender om ni kan ta er an det.

Välkomna då!

20190825_105422.jpg
/Anders
Användarvisningsbild
andale
 
Inlägg: 513
Registrerad: 2009-09-14 10:47
Förnamn: Anders
Efternamn: Alexandersson


Återgå till Lygnens Venners träning

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst